Quarta-feira, 27 de Outubro de 2010

Quantas vezes já se sentiu ameaçada por um qualquer indivíduo que lhe  apareceu de repente à frente, num caminho ou num local menos movimentado?

Numa situação dessas, a tendência das mulheres é olhar para trás, para ver se vem alguém que possa ajudar ou afugentar o agressor. Mas, na maioria das vezes, não vem ninguém. É que o indivíduo soube exatamente fazer as coisas, certificando-se que se cruzava com a vítima a sós naquele instante.

O resto da história, infelizmente, muitas de nós sabemos qual é: você entra em pânico, o que a deixa numa posição de pré disposição para colaborar com o agressor.

Nunca pensou nisto? Ah já sei: nunca lhe aconteceu. Mas olhe que você pode muito bem ser um dos próximos alvos destes indivíduos, tal como qualquer uma de nós pode.

É por isso que resolvi deixar aqui algumas medidas de antecipação para as mulheres, bem como dois vídeos com truques de autodefesa.

 

Evitar situações de risco

 

1 - Se tem o hábito de ir correr (fazer jogging), não o faça em locais pouco movimentados. Há muitos tarados por aí à solta e sabem bem onde estar para conseguirem o que querem;

2 - Não estacione o carro num local escondido, muito menos se for de noite;

3 - Quando anda num passeio público, certifique-se de que a sua mala de mão não vai do lado da rua, mas sim no braço que fica do lado de dentro;

4 - Tome atenção sempre que entra no metropolitano ou num autocarro. Coloque-se de forma a poder estar encostada e com uma boa visibilidade à sua volta;

5 - Nunca abra o vidro do carro para dar uma informação, sobretudo se estiver parada num sinal vermelho;

6 - Evite ao máximo as paragens de transportes públicos pouco movimentadas. São locais propícios a abordagens indevidas, que podem terminar em crimes sérios;

 

Quando a prevenir não chega

 

Infelizmente nem sempre as medidas de antecipação são suficientes.  Quando é assim, o melhor mesmo é estarmos preparadas para enfrentar o agressor.

Há um livro ótimo, do brasileiro Carlos Alberto Galvão Rocha, que dá bons conselhos e sugestões de autodefesa para as mulheres. Trata-se do Guia de auto defesa para mulheres espertas e está quase sempre esgotado.

Ainda assim, independentemente de o conhecer ou não, recomendo que veja com atenção os dois vídeos que se seguem. Ambos contêm ótimas técnicas de autodefesa.

Vá, sem medos! Agora só tem é de testar estas técnicas no seu marido, namorado, irmão, pai ou até, quem sabe, no seu chefe. Boas tentativas!

 

 

Via A vida de saltos altos

 



publicado por olhar para o mundo às 08:00 | link do post | comentar

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