Segunda-feira, 1 de Março de 2010

Sexo pela manhã melhora a sua imagem

 

 Quer maneira melhor de começar o dia do que fazendo sexo com a pessoa amada, após um descanso noturno reparador? De acordo com um estudo da Universidade Queen's de Belfast, no Reino Unido, transar de manhã melhora o funcionamento de diferentes órgãos, reforça as defesas imunológicas, melhora a circulação e diminui a pressão. Além disso, permite queimar calorias, reduz o risco de diabetes, fortalece ossos e músculos, e ajuda a alivar a artrite e dores de cabeça.

Entre outras descobertas, o trabalho publicado na revista britânica "New Scientist" destaca que os casais que começam o dia fazendo sexo têm melhor aparência, já que o orgasmo aumenta os níveis de estrogênio e de outros hormônios diretamente relacionados ao brilho e textura da pele e do cabelo.

O orgasmo aumenta os níveis de estrogênio e de outros hormônios relacionados ao brilho e textura da pele e do cabelo. O estudo britânico também sugere que os homens produzem mais testosterona quando fazem sexo de manhã.

Sobre a mulher, outro estudo anterior da Universidade do Estado de Nova York, feito com 300 estudantes, sugere que aquelas que fazem amor de manhã melhoram de forma considerável seu ânimo e têm menos tendência à depressão.

Outra pesquisa feita recentemente pela Escola de Medicina de Yale (Estados Unidos), também aconselha o sexo matutino, garantindo que, na mulher, tem um efeito protetor contra a endometriose, ou seja, o surgimento e crescimento de tecido endometrial fora da cavidade uterina.

Reações bioquímicas
Grande parte dos benefícios fisiológicos do sexo se deve ao turbilhão de reações bioquímicas que acontece no organismo antes, durante e após um ato prazeroso.

A atividade sexual aumenta a autoestima, estimula a criatividade, promove o autoconhecimento e revitaliza. Além disso, uma vida amorosa ativa é um bom antídoto contra os problemas mentais e há evidências de uma estreita relação entre as disfunções sexuais e os estados depressivos.

Já existe uma considerável base científica que indica que praticar sexo é uma forma apaixonante de entrar em forma, semelhante a fazer algum esporte, e que manter uma vida sexual ativa melhora a qualidade de vida das pessoas.

Por exemplo, sabe-se que o sexo aumenta a vitalidade, já que o aumento da capacidade cardiorrespiratória que ocorre durante o ato sexual oferece mais energia ao organismo, o que favorece a mobilidade dos músculos e aumenta a sensação de agilidade.

Além disso, durante o ato sexual, o sistema nervoso associado ao aparelho respiratório se prepara para uma etapa de ação intensa, aumentando seu ritmo de funcionamento. Ao respirar ativamente, ativa-se a inspiração do ar e, assim, chega mais oxigênio a todos os órgãos e tecidos.

 

Via 180 Graus

 



publicado por olhar para o mundo às 23:09 | link do post | comentar

Zidane não perdoa...

 

 A cabeçada a Marco Materazzi na final do Mundial de 2006 foi um episódio marcante para a carreira de Zinedine Zidane, e com o qual o antigo internacional francês ainda não lida muito bem.

“Claro que me recrimino”, diz Zidane na entrevista ao “El País”, publicada esta segunda-feira. Sem nunca pronunciar o nome do adversário, o antigo internacional francês deixa claros os motivos por que não pediu desculpa ao defesa italiano. “Se lhe dissesse ‘perdão’ estaria a admitir que o que ele fez foi normal. E para mim não foi normal”, frisou.

Para Zidane, o mau momento pessoal que estava a atravessar motivou a reacção extremada. “Há coisas que se passam no campo, e tinha-me acontecido muitas vezes. Mas daquela vez não pude aguentar. Não desculpa o que fiz, mas a minha mãe estava doente, no hospital. As pessoas não o sabiam. Era um mau momento”, revelou. “Mais de uma vez insultaram a minha mãe e nunca respondi. Mas ali...”

“Pedir perdão a este... Se tivesse sido ao Kaká, um tipo normal, bom, claro que lhe teria pedido perdão. Mas a este! Se lhe pedisse desculpa, faltava ao respeito a mim mesmo e a todos aqueles de que gosto com a alma. Peço desculpa ao futebol, aos adeptos, à equipa... Depois do jogo entrei no balneário e disse: ‘Perdoem-me. Isto não muda nada, mas peço perdão a todos’. Mas a ele não consigo. Nunca, nunca. Seria desonrar-me. Prefiro morrer”, diz Zidane ao “El País”.

Do episódio, Zidane extrai uma lição: “Os jovens têm que saber que se pode jogar de maneira mais nobre, que no campo podem acontecer coisas desagradáveis mas que o futebol é um desporto e não devem haver humilhações”, sublinhou. “Eu falava pouco, mas também dizia coisas aos adversários. Tudo depende das pessoas. Há adversários com muita graça, que dizem coisas que fazem rir. Mas também há gente malvada. E a esse nem os queria ouvir”, disse.

 

Via Público



publicado por olhar para o mundo às 14:03 | link do post | comentar

 

Todos diferentes, todos iguais!

Diz não ao racismo



publicado por olhar para o mundo às 13:12 | link do post | comentar

 

Letra

 

Parado e atento à raiva do silêncio 
De um relógio partido e gasto pelo tempo 
Estava um velho sentado no banco de um jardim 
A recordar fragmentos do passado 

Na telefonia tocava uma velha canção 
E um jovem cantor falava na solidão 
Que sabes tu do canto de estar só assim 
Só e abandonado como o velho do jardim? 

O olhar triste e cansado procurando alguém 
E a gente passa ao seu lado a olhá-lo com desdém 
Sabes eu acho que todos fogem de ti prá não ver 
A imagem da solidão que irão viver 
Quando forem como tu 
Um velho sentado num jardim 

Passam os dias e sentes que és um perdedor 
Já não consegues saber o que tem ou não valor 
O teu caminho parece estar mesmo a chegar ao fim 
Para dares lugar a outro no teu banco do jardim 

O olhar triste e cansado procurando alguém 
E a gente passa ao seu lado a olhá-lo com desdém 
Sabes eu acho que todos fogem de ti prá não ver 
A imagem da solidão que irão viver 
Quando forem como tu 
Um resto de tudo o que existiu 
Quando forem como tu 
Um velho sentado num jardim 

 



publicado por olhar para o mundo às 12:00 | link do post | comentar

Qum tem amigos... tem tudo

 

Via O Baú das ideias

 



publicado por olhar para o mundo às 08:00 | link do post | comentar

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